Júlio Isidro conversa via telefone com Isabel Rêgo da Suiça que fala com Celso, Presidente da Junta de Freguesia de Rio de Loba e a seguir lê mensagens de emigrantes portugueses. Júlio Isidro entrevista o pianista João Balula Cid, intercalada com pequenas atuações da música "Indo eu, Indo eu a Caminho de Viseu" de compositores clássicos. Júlio Isidro continua a ler mais mensagens de emigrantes portugueses. Júlio Isidro entrevista Vasco Trindade e Maria dos Anjos sobre gastronomia e doçaria tradicional da região de Viseu. Júlio Isidro lê mensagens via internet de emigrantes portugueses. Atuação do Rancho Folclórico Caçador com o tema, "Alargai-vos Raparigas". Júlio Isidro conversa com Sandra e Nuno, elementos do Rancho Folclórico Caçador, intercalada com vistas da região de Viseu, de uma chamada de um emigrantes português e de mensagens escritas de emigrantes portugueses. Júlio Isidro recebe na rua José Guerra e a seguir já no estúdio conversa com ele sobre a sua segunda volta a África que durou sete meses, intercalada com imagens de vídeo amador da viagem. Júlio Isidro entrevista a cantora, Olívia sobre o seu novo trabalho. Atuação de Olívia com o tema, "Há uma Estrela". Júlio Isidro conversa via telefone com Delfina que está no Canadá