Depoimento em off de Jaime da Conceição Lourenço ao longo de todo o programa. Comboios a circular; vista sobre a Sorefame, aqueduto e prédios; Jaime Lourenço a trabalhar com uma máquina; vista geral do interior da fábrica. 06m42: Exterior e interior da casa de Jaime ao amanhecer: despertador e molduras; peixe num aquário; sala de estar; sogra na cozinha; gaiola. Jaime a sair de casa e a fazer o percurso até à fábrica; a sair do autocarro; a atravessar a linha do comboio; fábrica e linha do comboio. 14m51: Trabalhador a soldar; ponte rolante; trabalhadores a picar o ponto; Jaime a operar uma máquina e a conduzir a ponte rolante; trabalhadores a almoçar; vista geral do refeitório. 20m46: Máquina em funcionamento; Jaime Lourenço a fazer peças a partir do desenho técnico; broca a perfurar a peça; Jaime a passar o trabalho ao colega do turno seguinte; mangueira a pingar; homens a soldar; trabalhadores lavam-se nos balneários. 24m53: Jaime Lourenço a entrar no autocarro; a chegar a casa; mulher a coser colarinhos de camisa numa máquina de costura; a estender a roupa; filho a correr atrás de um galo; Jaime no café a jogar snooker e dominó com amigos; a jantar em casa com os três filhos, mulher e sogra. 29m53: Jaime a tocar xilofone e bandola. Exterior da sua casa ao anoitecer.