Minho: plantação de vinha; Palácio da Brejoeira; capela em Viana do Castelo; porcelana típica; interior do restaurante O Camelo. 02m45: Exterior e interior do Palácio da Brejoeira em Monção; sala de teatro privativa; plantações de vinha do Palácio da Brejoeira; adega da Quinta da Brejoeira. 05m41: Vistas de Santa Luzia; rio Lima; vistas da cidade de Viana do Castelo; templo religioso de Santa Luzia; explicações de Alberto Antunes Abreu, professor; Praça da República; Paços do concelho; forte; misericórdia de Viana do Castelo; Largo Matriz; Sé de Viana do Castelo; casas junto à Sé. 09m18: Chegada ao restaurante Camelo em Santa Marta de Portuzelo; exterior e interior do restaurante; interior da quinta do restaurante com patos, galinhas e porcos; planos com diversos pratos típicos do restaurante e da região. 13m14: Confecção de papas de sarrabulho; receita do prato de entrada. 17m16: Estabelecimento de louça regional de Viana do Castelo; diversos objectos de louça. 18m32: Confecção de arroz de galo de pé descalço; receita do prato principal. 23m28: Manjericos; bolos; interior de pastelaria Natário; bolos típicos da região. 25m36: Confecção de rabanadas à Camelo; receita da sobremesa.