Teresa Sampaio dá início ao programa sobre Fornos de Algodres. 01m33: Vista geral de Fornos de Algodres; exterior e fachada da junta de freguesia de Fornos de Algodres; interior de restaurante; vista de cascata; largo; fonte; paisagem rural. 02m26: Declarações de José Miranda, Presidente da Câmara Municipal de Fornos de Algodres; vistas do meio rural e ambiente; cascata. 03m10: Planos de monumento megalítico: Anta; planos de Anta ou dólmen; necrópole medieval de Forcadas com planos das sepulturas escavadas na rocha; anta de Cortiçô; povoado fortificado pré histórico de Fraga da Pena da Idade do Bronze; vista da paisagem circundante. 04m21: Planos de rebanho de ovelhas a pastar; ordenha de ovelhas e plano de leite a cair no recipiente; Maria de Lurdes Gomes, produtora de queijo de ovelha curado, dá início ao processo de fabrico artesanal de queijo da Serra; plano de leite coalhado e soro do leite; Maria Felismina Oliveira, produtora a fabricar queijo; planos de queijos de ovelha; exterior e fachada da Queijaria Artesanal do Ilídio. 09m57: Fabrico industrial de queijo de ovelha; trabalhadores confecionam queijo da Serra; planos de queijos da Serra a curar nas prateleiras; queijos a serem embalados. 11m03: Planos de ovelhas a pastarem; rebanho de ovelhas. 11m43: Interior do Centro de Interpretação Histórica e Arqueológica de Fornos de Algodres; planos de vários objectos arqueológicos: telhas e recipientes, marcos milenários; vista geral de Fornos de Algodres. 12m49: Vista geral paisagem e meio ambiente; rio Vez; estrada; ponte; cavalo a pastar; paisagem rural em socalcos; vacas barrosãs a pastar ; vista do rio Vez. 14m06: Declarações de Francisco Rodrigues de Araújo, Presidente da Câmara Municipal de Arcos de Valdevez; vista geral do meio rural e do rio Vez; exterior e fachada do Santuário de Nossa Senhora da Peneda, do Mosteiro do Ermelo, do centro histórico da vila de Arcos de Valdevez e do Paço de Giela. 15m46: Vistas do rio Vez que atravessa a vila; plano de ponte do século XIX (réplica da medieval); estátua de cavaleiro medieval; planos dos socalcos e casas; planos de Soajo, com espigueiros / canastros em pedra de granito; planos de casas junto ao rio Vez. 17m56: Exterior e planos do Mosteiro de Ermelo, do Mosteiro de Giela; brasão de armas. 18m42: Exterior e interior da Casa Delfim; trovador a cantar e a tocar concertina; pratos gastronómicos da região: cozido à minhota, cabrito assado, bifes de vaca barrosã, rojões, charutos de ovos, rebuçados; planos da paisagem montanhosa e do Parque Nacional da Peneda do Gerês; planos do rio; cavalos selvagens/garranos; exterior do Santuário de Nossa Senhora da Peneda; estatuária exterior. 22m59: Interior da Casa das Artes e Biblioteca Municipal de Arcos de Valdevez. 23m19: Exterior e fachada do Centro Municipal de Informação e Turismo; interior com produtos típicos e artesanato da região; campo de futebol e complexo desportivo; parque industrial.