Fernanda Freitas introduz a temática do programa; separador "Notícias Positivas"; Fernanda Freitas conversa em estúdio com José Mário Silva, jornalista coordenador da secção de livros do suplemento "Atual" do jornal "Expresso", sobre a frequência das crianças nas escolas no panorama mundial, o aumento de peso do bebé mais pequeno do mundo, o programa inovador de reabilitação psicossocial dos agressores em casos de violência doméstica em Ponta Delgada nos Açores. a descoberta de fosseis guardados por Charles Darwin pelo paleontólogo Howard Falcon-Lang e o blog literário "Bibliotecário de Babel" e regressa à temática da emigração. 14h10m59: Reportagem da jornalista Tatiana Almeida sobre o aumento da emigração em Portugal ilustrada com imagens de arquivos com grafismos. 14h13m42: Fernanda Freitas modera conversa com a participação dos convidados Filipa Pinho, Luís Jerónimo, Carlos Gaspar e Nuno Guimarães da Costa. 14h44m32: Reportagem da jornalista Tatiana Almeida sobre o aumento da emigração em Portugal ilustrada com imagens de arquivos com grafismos e entrevistas de rua a Diana Reis, engenheira florestal, Ana Pereira, controler financeira, Nuno Esteves, funcionário da indústria automóvel, Graça Fernandes, administrativa em recursos humanos, Paulo Carvalho, engenheiro civil, Marta Conceição, gestora de frota, Carla Talina, operadora de cal center, e Leonardo Coelho, administrativo, sobre a possibilidade de emigrar. 14h48m07: Fernanda Freitas prossegue a moderação da conversa com a participação de Nuno Guimarães da Costa, Filipa Pinho, Carlos Gaspar e Luís Jerónimo. 14h54m30: Intervenção via telefone de Carlos Matias Ramos, bastonário da Ordem dos Engenheiros, sobre a cooperação entre Portugal e o Brasil no que se refere à emigração de engenheiros. 15h01m30: Continuação da conversa em estúdio com a participação de Carlos Gaspar, Filipa Pinho e Nuno Guimarães da Costa. 15h07m15: Fernanda Freitas entrevista Luís Saldanha Miranda, presidente da Confederação Nacional de Jovens Agricultores e Desenvolvimento Rural, sobre a realização da Feira Rural do Cartaxo e a distribuição de cheques rurais. 15h14m36: Reportagem da jornalista Tatiana Almeida sobre a plataforma/rede dos Serviços Europeus de Emprego (EURES) de cooperação para facilitar a liberdade de circulação dos trabalhadores no Espaço Económico Europeu, com entrevista a Sara Ribeiro, gestora da EURES em Portugal. 15h18m34: Continuação da conversa em estúdio com a participação de Nuno Guimarães da Costa, Filipa Pinho, Luís Jerónimo e Carlos Gaspar. 15h25m01: Rubrica "Noticias dos Parceiros". 15h26m53: Continuação e conclusão da conversa em estúdio com a participação de Filipa Pinho e Carlos Gaspar.