Imagens de Arquivo: vacas a pastar; Confraria do Leite dos Açores; Museu; Exterior da Fábrica de Lacticínios Unileite; Eprosec; Metalúrgica Açoreana; Regimento de Guarnição Nº2 ; exterior da Igreja de Nossa Senhora da Saúde; Igreja de Nossa Senhora dos Milagres; Igreja de Nossa Senhora da Piedade; Busto do Cardeal Dom Humberto de Medeiros, no Jardim dos Quatro Cantos. 02m54: Jornalista Sidónio Bettencourt entrevista Padre Nemésio Medeiros, Pároco da Igreja Matriz de Ponta Delgada e filho da freguesia dos Arrifes que recorda a vida do Cardeal Dom Humberto Medeiros antes de emigrar para os Estados Unidos da América. 07m45: Atuação do Grupo Folclórico dos Arrifes com o tema "Pezinho da Vila". 11m12: Jornalista Sidónio Bettencourt entrevista Eusébio Massa, Presidente da Junta de Freguesia dos Arrifes. 14m12: Imagens de Arquivo: Exterior da Junta de Freguesia dos Arrifes e zona envolvente; COA (Comando Operacional dos Açores). 18m59: Jornalista Sidónio Bettencourt entrevista Bento Silva, Artesão (mostra objetos de decoração feitos em vimes), Vasco Pacheco, Artesão (mostra miniaturas de alfaias agrícolas em madeira) e Dinora Martins, Artesã (mostra trabalhos de pintura, bordado e patchwork). 28m06: Atuação dos "Brumas da Terra" com o tema "Tenho Tudo" de Pedro Moniz. 32m55: Jornalista Sidónio Bettencourt entrevista Renato Cordeiro, Etnógrafo sobre a origem do "Lugar do Despacho", onde os trabalhadores que não estavam "falados" para trabalhar em terras, vinham para aqui para arranjar trabalho. 40m45: Atuação dos "Amigos do Divino", da freguesia dos Arrifes. 45m00: Jornalista Sidónio Bettencourt entrevista José Carlos Costa, dos "Amigos do Divino". 46m25: Horácio Raposo, Artesão (mostra miniaturas em madeira de criptoméria). 49m43: Jornalista Sidónio Bettencourt entrevista Magda Cabral, da Oficina das Romeiras (trabalhos manuais reciclados), Patrícia Rodrigues, Artesã (trabalhos em bijutaria e produtos reciclados) e Manuel Silva, sobre a confeção das Queijadas da Vila, na freguesia dos Arrifes (mesa com queijadas da Vila e queijadas de amêndoa); creme de leite e margaridas. 01h00m32: Imagens de Arquivo: Atletas em luta de Kickboxing, no Arrifes no "Kickboxing Sport Clube"; jornalista Sidónio Bettencourt entrevista Antero Silva, do Arrifes Kickboxing sobre o desporto de Kickboxing, e Renato Costa, Campeão Nacional de Kickboxing. 01h06m09: Jornalista Sidónio Bettencourt entrevista José Luís Vicente, Confraria do Leite dos Açores sobre a origem da Confraria do Leite dos Açores, fundada em Junho de 2011 e António Pedro Escabeche, Diretor geral da UNILEITE; mesa com leite, queijos e iogurtes. 01h14m31: Atuação dos "Brumas da Terra" com o tema "Querida Lisboa" de Luís Alberto Bettencourt. 01h20m09: Jornalista Sidónio Bettencourt entrevista Creusa Raposo, Investigadora sobre as casas solares e as casas tradicionais da freguesia, e Paulo Moniz, do Café Juventude (mesa com pratos regionais, típicos da ilha). 01h27m01: Atuação do Grupo Folclórico dos Arrifes com o tema "Saudade Tradicional".