Bloco de imagens com som ambiente alusivas à vila de Almeida, campos, torre sineira da Igreja, portas de S. Francisco, habitações tradicionais, ruas calcetadas, arcadas do Quartel da Esquadra, edifício da Câmara Municipal de Almeida, populares, senhoras a bordar na rua, fortaleza, torres de vigia da fortaleza. Mário Zambujal conduz o debate sobre o acesso rodoviário ao distrito da Guarda com os convidados Rui Proença Dias, Governador Civil da Guarda, Carvalho Rodrigues, cientista, Marília Raimundo, deputada do PSD, Júlio Santos, Presidente da Câmara Municipal de Celorico da Beira, Maria Manuela dos Santos, da Associação de Desenvolvimento Pró-Raia e Abílio Curto, Presidente da Câmara Municipal da Guarda, Rui Proença Dias, aponta os planos rodoviários para o distrito, Carvalho Rodrigues diz que a Guarda é o ponto de ligação entre o Norte e o Sul e Leste e Oeste, Marília Raimundo fala sobre as acessibilidades, nomeadamente sobre o troço a realizar denominado IP2 e os acessos entre os traçados principais e secundários, Júlio Santos receia que o desenvolvimento rodoviário atue como meio de partida e não como fixação da população, Maria Manuela dos Santos afirma que o desenvolvimento da zona raiana depende dos próprios agentes locais, Abílio Curto concorda com a necessidade de resolução da questão das acessibilidades, sendo necessário fixar a população e dissolver as assimetrias entre interior e litoral. Reportagem do jornalista Carlos Alberto Rodrigues, sobre a desertificação do interior no distrito da Guarda, estrada rural, vindimas, fachada do edifício do Instituto da Vinha e do Vinho, ruas de Pinhel, declarações de populares sobre as dificuldades de sobrevivência para os pequenos agricultores e para aqueles que vivem das vindimas, amendoal, ruínas de Castelo Melhor, vista da aldeia de Castelo Melhor, popular referindo a densidade populacional que existiu em tempos nesta aldeia, ruínas do conjunto histórico de Castelo Rodrigo em obras, habitante afirma que são necessários apoios para a fixação dos jovens, torre sineira e torre de relógio da freguesia de Fóios, ruas de Fóios, construção de piscinas naturais e lar de idosos em Fóios, placa em agradecimento à doação de habitante para a concretização das obras, habitações, popular afirma que a Guarda tem uma localização central, mas que é esquecida pelo governo, ponte de Vale da Mula, construída à revelia das autoridades, Aldea del Obispo, igreja, declarações de popular espanhol acerca da necessidade de criar infraestruturas de desenvolvimento que ultrapassem as fronteiras, fachada do edifício do Ayuntamiento e Casa Sindical em Aldea del Obispo. Continuação do debate em estúdio, agricultor afirma que a agricultura na região está em crise e reforça a importância da criação de infraestruturas e oferta de emprego de forma a fixar a população, Guilhermino de Carvalho confirma as dificuldades na agricultura em geral e, em particular no distrito da Guarda, face às condições climatéricas que se observaram no presente ano, em especial para a fruticultura, José Marques Nunes refere dados sobre a queda de produtividade na agricultura, Gastão Antunes fala sobre o potencial problema da contaminação da água no distrito provocado pelo gás radão, João Mário Amaral, convidado, fala sobre os produtos artesanais da região da Guarda. Comentário de João Mário Amaral, presidente da Associação de Artesãos da Serra da Estrela, imagens de mulher idosa e criança a fazer queijo, mesa com produtos gastronómicos, enchidos, pão, pimentos, peixe, peças artesanais, presunto, queijo, requeijão, crianças e adulto a criar cadeiras em junco, trabalho de pintura em cerâmica, tecidos de artesanato, senhora a bordar. Atuação de Luís Filipe Reis, cantor natural do distrito da Guarda. Mário Zambujal introduz o tema do turismo, sobre o qual fala Maria Manuela dos Santos, da Associação de Desenvolvimento Pró-Raia, fala sobre a riqueza patrimonial da zona raiana e a potencialidade desta enquanto fator de atracão turística, realçando a necessidade de criar unidades hoteleiras. Reportagem de Carlos Alberto Rodrigues, sobre a riqueza patrimonial dos centros históricos do distrito da Guarda, Almeida, Pinhel, e Figueira de Castelo Rodrigo, Sé da Guarda, fachada da Sé, ruas do centro histórico da Guarda, porta da judiaria, muralhas na Guarda em estado de degradação, fortaleza de Almeida, portas de Santo António da fortaleza de Almeida, torres de vigia, muralhas da fortaleza rodeadas de vegetação, Pinhel, ruas de Castelo Rodrigo, obras de beneficiação nas muralhas de Castelo Rodrigo, jardim em Figueira de Castelo Rodrigo, cegonha em Figueira de Castelo Rodrigo, mosteiro de Santa Maria de Aguiar, barragem de Aguiar. Mário Zambujal refere a impossibilidade de se alargar o programa e a discussão sobre outros temas de interesse para o distrito da Guarda, sendo feitas intervenções por parte de Carvalho Rodrigues, cientista, e Júlio Santos, presidente da Câmara Municipal de Celorico da Beira, Carvalho Rodrigues explica sucintamente o processo de transmissão e emissão do programa através dos satélites para a RTP internacional, com imagens de satélite, Júlio Santos lamenta que não se tenha falado sobre a Serra da Estrela. Atuação em estúdio do Grupo de Cordas de Vilar Formoso.