Martinho Simões ao telefone na sede do jornal "Diário de Notícias"; Martinho Simões refere a importância do jornalismo e do desporto na sua vida, o serviço militar e a sua entrada no jornal "Mundo Desportivo" como jornalista correspondente alternado com fotografias de Martinho Simões em diversas situações e notícias de jornais relativas à sua ação desportiva. 01h28m25: Exterior da sede do "Diário de Notícias" em Lisboa; Martinho Simões comenta a sua carreira no jornalista desportivo e no "Diário de Notícias", a oportunidade de acompanhar jornalisticamente a guerra colonial e a participação na televisão alternado com fotografias de Martinho Simões no Ultramar e em programas de televisão e a sua colaboração com Rodolfo Neves, artigo de jornal da autoria de Simões, prémio "Afonso de Bragança" e capa do livro "Nas Três Frentes Durante Três Meses". 01h35m27: Rodolfo Neves recorda os tempos em que trabalhou com o jornalista no programa "Na Rua e na Estrada"; João Coito, jornalista, recorda a colaboração no programa "Na Rua e na Estrada". 01h38m44: José Fialho Gouveia, jornalista, lê a introdução do primeiro episódio do "Na Rua e na Estrada" com grafismo alusivo ao programa; Martinho Simões refere a longevidade da sua carreira e a colaboração com o jornal e a RTP, a série "Movimento"; rodagem do programa "Movimento" com Aida Baptista e dirigida por Martinho Simões.