Programa apresentado por Miguel Torrão e Rita Almada, dedicado aos desportos radicais, com destaque para primeira prova de BTT do calendário nacional, organizada pelo Clube Académico de Leiria, modalidades de Slide, Rapel e Escalada, promovidas pelo Núcleo de Estágio de Educação Física da escola secundária António Nobre, entrevista a João Zamith, bodyboarder sobre a sua preparação na modalidade em Viana do Castelo, a primeira descida de Snowrafting promovida pelo Tuareg Kayak Clube na Serra da Estrela, o primeiro curso de formação de instrutores de Asa Delta e Parapente em Sintra, e imagens de desporto aventura no Rio de Janeiro.