Paria da Zambujeira do Mar; jornalista Homem de Gouveia apresenta tema da reportagem e entrevista José Coelho, banhista, sobre a existência de rochas e os seus perigos; intercalado com rebentação nas rochas da praia; casas no cimo da arriba. 09m47: Praia do Almograve: praia; entrevista a Henrique Pratas, cabo do mar, sobre as características de segurança na praia, conselhos aos banhistas, a necessidade dos veraneantes obedecerem aos conselhos e ordens dos banheiros; intercalado com vistas da praia, veraneantes na água e no areal. 11m19: Praia de São Torpes: veraneantes na praia; jornalista apresenta características da praia, refere incidente e entrevista Joaquim Correia, cabo do mar, sobre os perigos para os veraneantes, e a ausência de acidentes mortais na praia; intercalado com excursão de crianças na praia e vistas da praia; jornalista apela para o cumprimento das regras de segurança.