Barragem de Frieira, em Espanha; paisagem do Minho; um casal fala das dificuldades e potencialidades da região. 05m25: Igreja românica frente a Melgaço e vista da vila; entrevistas com um estudante, um jovem e um casal sobre a pesca no rio e o aumento da poluição fluvial. 10m58: Monção; rio; vila; choupal; busto de José Rodrigues Vale, conhecido por João Verde, poeta regionalista. 13m09: Capela e imagem da Senhora da Cabeça; lugar de Cortes, concelho de Monção; escola primária de Cortes. 15m50: Torre de Lapela. 17m55: Pescador crítica a proibição de pesca no rio. 20m58: Valença; muralha; cidade espanhola de Tui. 25m20: Vila Nova de Cerveira, queda de água, barcos de desporto; entrevista com Presidente do Sport Clube Caminhense sobre a prática do remo na região. 29m47: Caminha, turismo em Caminha; esplanada e boite; fonte de Insua na foz do rio Minho; forte.