Cláudia Borges introduz o programa num café e conversa com emprega que tirar uma média de mil cafés diariamente, Maria do Carmo Mateus, farmacêutica, nos jardins e piscina da sua casa, declarações da própria sobre os problemas reumáticos nas mãos, Jaime Branco, reumatologista, sobre as diferenças entre a artrose e a artrite, Maria do Carmo trata do jardim e utiliza computador portátil, Eva Lopes e marido proprietários de mercearia, interior do estabelecimento Eva na rotina da loja, declarações da própria, Jaime Branco, reumatologista, semáforo para peões passa de vermelho a verde, Eva coxeia enquanto caminha, Maria do Carmo Mateus, sobre a sua experiência pessoal. Cláudia Borges sobre a arterite reumatoide e o caso de Maria José Camilo, reformada de 37 anos, fotografias de Maria José, e depoimento da própria, imagem das mãos deformadas de Maria José a colocar açúcar no leite, às compras, dificuldades ao pegar em vários objetos, a conduzir, e nas rotinas diárias em casa, explicações de Augusto Faustino, reumatologista, Mário Costa, comerciante, marido de Maria José, o médico, Augusto Faustino analisa e explica as deformações ósseas da doente, com recurso a radiografias, Maria José e o marido no pomar de que são proprietários. Cláudia Borges sobre a fibromialgia, depoimentos sobre a fibromialgia e as dores provocadas pela doença, de Jaime Branco, reumatologista, Tânia Ramos, enfermeira doente, Isabel Galriço Neto, médica doente, Maria do Carmo Laranjo, assistente administrativa doente, intervenções intercaladas com quadros em exposição no Museu de Arte Moderna de Sintra. Cláudia Borges resume o programa sobre o reumatismo e destaca o tema do próximo sobre as mulheres grávidas portadoras do vírus HIV.