Placa de limite da zona urbana de Leiria; painel de azulejo do restaurante Tromba Rija; planos de pratos típicos da zona; fotografia de Miguel Esteves Cardoso, jornalista e de António Guterres no Tromba Rija; monumentos; fabrico de vidro; vitral; autoestrada; portagem; vista da vila e do castelo. 03m47: Chegada de João Lagarto, à cidade, sendo acompanhAdo por Acácio de Sousa; planos da praça Rodrigues Lobo, poeta; painel de azulejo alusivo a tipografia; casas de traça medieval. 06m32: Exterior e interior do Rotary Club de Leiria; exterior da Sé de Leiria; antiga Farmácia Leonardo Paiva; subida ao castelo de Leiria; declarações de Basílio; planos do castelo; vitrais da Sé de Leiria; interior do Mosteiro da Batalha. 08m01: Exterior e interior do restaurante Tromba Rija em Marrazes; atuação de rancho folclórico; casal, proprietários do restaurante; sala de entrada com diversos pratos típicos do restaurante e da região; zona da bebida; cozinheiros a confeccionarem o pão. 17m08: Confecção de tarte de queijo com bacon; receita deste prato de entrada. 17m28: Interior de fábrica de vidro; operários vidreiros a fabricarem objectos de vidro; objectos de vidros; interior da lavandaria do restaurante; mulher a passar a ferro; João Lagarto com prato de bolo de noz, ameixa e cenoura; confecção do prato principal de prato bravo com cogumelos; receita deste prato; enchidos; queijo e doces. 22m35: Planos de escultor; zona de artesanato e tecidos; cestaria; pôr-do-sol em São Pedro de Muel; doces tradicionais da zona; confecção do prato de sobremesa de doce de cenoura com ovos-moles gratinados; receita deste prato de sobremesa; fotografia de políticos que estiveram no restaurante; foto de João Lagarto com funcionários do restaurante.