Capa do livro "Mulher: 50+-10" de Isabel do Carmo, Themudo Barata, e outros, Júlio Isidro conversa com Isabel do Carmo, endocrinologista e com Themudo Barata, médico especialista em obesidade, sobre a mulher na maturidade, que é a temática da obra, depoimentos de Maria João Quadros e de Dina Aguiar, sobre a mulher com a idade entre os 40 e os 60 anos, seguidos de comentários de Isabel do Carmo e Themudo Barata, depoimentos de Marta Crawford e de Serenella Andrade. A jornalista Cristina Cruz Ferreira, apresenta a exposição "Ecos de Dora" de Dora Parentes, no espaço Mãe de Água em Lisboa e conversa com a artista plástica, exposição de pintura. Imagem de Israel Galvan, dançarina. Júlio Isidro conversa com Francisco Gomes, diretor de marketing, sobre a sua agenda em livro, com conselho para a "boa vida". Excerto do espetáculo "Fado em concerto", com Iolanda Soares. A jornalista Cristina Cruz Ferreira, apresenta a exposição "Máscaras e marionetas do Mali, o regresso dos animais" no Museu da Marioneta, planos da exposição, jornalista, conversa com Maria José Machado Santos, Diretora do Museu da Marioneta. Júlio Isidro conversa com Raquel Tavares, fadista e dançarina, excerto da atuação de Raquel Tavares, como dançarina, Raquel Tavares, interpreta o fado corrido "Ardinita" com Glosa de João Linhares Barbosa. Cartaz do Concurso de Saltos Internacional Porto, na Exponor. Júlio Isidro retoma a conversa com os convidados, sobre os seus gostos pessoais. Excertos de concerto com o grupo Queen, alternadamente com declarações legendadas dos músicos.