Mafalda Nunes, jovem cega de 25 anos, caminha com bengala pela Amadora e afirma não se sentir diferente; Isabel Loureiro, criança cega de 9 anos, caminha com bengala e brinca com o irmão mais velho no jardim do Centro de Reabilitação de Cegos da Santa Casa da Misericórdia de Lisboa, instalado no antigo Convento de Dom Lázaro Leitão, alternado com entrevista a Cláudia Loureiro, mãe de Isabel. 02m50: Renata Salvado e Sónia Grilo, técnicas de recuperação de crianças cegas, brincam e ensinam capacidades e competências a Pedro Lourenço, bebé cego e doente oncológico de ano e meio, e Carlota, criança cega e doente oncológica de quatro anos, no centro alternado com entrevistas a Dídia Lourenço, mãe de Pedro, Rita Santos, mãe de Carlota, Sérgio Cintra, administrador executivo do pelouro da Ação Social da Santa Casa da Misericórdia de Lisboa, Renata Salvado e Sónia Grilo. 07m37: Renata e Sónia acompanham Isabel de bengala em exercício de mobilidade; Mafalda Nunes entra em autocarro, faz viagem, refere a normalidade da sua vida, dança tango na Milongon: Escola de Tango Luciana Cardoso, ajuda a mãe Cristina Nunes na cozinha, janta com a família e com a equipa de reportagem da RTP em casa e trabalha na Câmara Municipal da Amadora alternado com Joaquim Nunes, pai de Mafalda, participa em entrevista e dança com a filha e entrevistas a Luciana Cardoso e Cristina Nunes. 14m08: Isabel passeia com a mãe Cláudia e o irmão mais velho, canta com as colegas no recreio da Escola EB1 de São Pedro do Estoril e em sala de aula alternado com entrevistas a Cláudia, Quésia Melo, colega de escola de Isabel, Carlota Brasileiro, professora na Escola EB1 de São Pedro do Estoril; Carlota brinca no recreio do Colégio Alegria em Lisboa e em casa com o pai Nelson Alves e a irmã mais velha alternado com entrevistas a António Gonçalves, do Colégio Alegria, Nelson Alves e Rita Santos. 18m51: Dídia Lourenço brinca com o filho Pedro e refere o apoio e estadias no Instituto Português de Oncologia (IPO) Francisco Gentil; Andreia Monteiro, mulher cega, dá comida ao filho bebé com a ajuda do marido (também cego) e de técnica, refere algumas dificuldades, aprende a fazer sopa e recorda a sua experiência na maternidade; Isabel caminha pelo centro e na rua com bengala e anda a cavalo sob a orientação do Cabo Cunha da GNR, em Braço de Prata em Lisboa, alternado com entrevistas a Sérgio Cintra, Renata Salvado, Sónia Grilo, António Amaral e a Ana Magalhães, diretora do Centro de Reabilitação de Cegos. 22m04: Fotografias de Mafalda a praticar desportos radicais; Mafalda faz pausa no trabalho em que conversa com colegas e almoça no refeitório alternado com entrevistas a Carla Tavares, presidente da Câmara Municipal da Amadora, Cristina Nunes; Carlota e Pedro brincam no centro com Renata Salvado e Sónia Grilo alternado com entrevistas a Sérgio Cintra, Rita Santos, Dídia Lourenço e Cláudia Loureiro; Isabel caminha com bengala; Mafalda caminha com bengala e dança tango alternado com entrevista a Luciana Cardoso