Imagens de arquivo e planos de corte de Mário Zambujal sozinho e com Fátima Campos Ferreira que refere o encontro de jornalistas como entrevista ou conversa; vistas gerais de Lisboa; Fátima Campos Ferreira e Mário Zambujal passeiam no Miradouro de São Pedro de Alcântara, onde conversam sobre a cidade, a amizade com "craques" e histórias de juventude alternado com imagens de arquivo do Bairro Alto, Fernando Assis Pacheco, Joaquim Benite e Afonso Praça. 04m47: Imagens de arquivo de Lisboa; vistas aéreas captadas por drone do Bairro de São Paulo; Mário Zambujal é maquilhado; Fátima Campos Ferreira e Mário Zambujal entram em livraria onde conversam sobre livros, a literatura e o jornalismo, a evolução das tecnologias, as personagens dos seus livros e os homens e mulheres que o rodearam alternado com imagens de arquivo da redação do jornal "O Século", bares e discoteca; Mário Zambujal acende cigarro e fuma. 10m10: Fátima Campos Ferreira e Mário Zambujal passeiam na Rua Cor de Rosa (Rua Nova do Carvalho) e conversam sobre as noites no bar/discoteca Jamaica e o facto de ser "malandro"; vistas aéreas de Lisboa; Mário Zambujal recebe Fátima Campos Ferreira em casa; fotografias; entrevista a Mário Zambujal sobre os seus livros e personagens, ilustrado com excerto do filme "Crónica dos Bons Malandros" de 1984, imagens de arquivo e fotografias. 15m24: Entrevista a Mário Zambujal sobre a guerra civil espanhola, a infância e juventude, futebol, jornal satírico "Os Ridículos" e o jornal desportivo "A Bola", a carreira na RTP e no jornal "O Século", a Revolução do 25 de Abril de 1974, a direção da revista "Mulher: Modas e Bordados, o papel de mediador e a "descolonização" das mulheres, ilustrada com imagens de arquivo de Faro e de Mário Zambujal em diversas situações, redação do jornal "O Século", Francisco Sousa Tavares e Maria Lamas e fotografias de Mário Zambujal com os irmãos, pais e amigos e dos jornais "Os Ridículos" e "O Século" e as revistas "Modas e Bordados" e "Mulher: Modas e Bordados". 23m45: Entrevista a Mário Zambujal sobre as redações, onde as mulheres estavam em salas separadas, o atual feminismo e o movimento "me too", os programas de televisão na RTP, recorda acidente rodoviário com o jornalista e colega Joaquim Letria e a carreira na RTP alternado com imagens de arquivo de Mário Zambujal nos programas "Grande Área" e "Fim de Semana", José Galvão, Bessa Tavares, João Coutinho, Adriano Cerqueira e do programa "Quem Conta Um Conto". 29m00: Entrevista a Mário Zambujal sobre a relação e casamento com Gobi, as explicações que lhe dava quando tinha de sair para bares e discotecas, a vida noturna, o jornalismo e o futuro ilustrado com fotografias de Mário Zambujal com Gobi. 34m47: Imagens de arquivo de Mário Zambujal em diversas situações alternado com planos de corte de Fátima Campos Ferreira e Mário Zambujal em passeio e na entrevista sobre a preguiça, o facto de ainda fumar, a sua maior paixão na vida que diz ter sido o jornalismo e o que espera deixar de si.