Vistas de Sines; mar; barcos de pesca; castelo; estátua de Vasco da Gama, navegador; 01h45m39: Declarações de Francisco de Pereira do Ó Pacheco, autarca sobre a pesca, que é um dos sectores da vida económica mais importantes e determinantes do concelho de Sines; Porto Covo, com a Ilha do Pessegueiro ao fundo; casas baixas brancas; praia; rochas; praia de Sines; campo; burros a pastar; pescadores amadores de cana, anzol e linha; peixes em buracos das rochas com água; doca; barcos preparam-se para partir; mar agitado; mestre ao leme; pescadores libertam das redes lagosta, choco, pargos, linguados e raias; regresso do barco; lançamento da rede para recolha no dia seguinte; porto de pesca; descarregamento; homens com chapéus de lata, transportam o peixe para a lota. 02h00m20: Declarações de Francisco João, mestre sobre as dificuldades que os pescadores enfrentam no Inverno, com o lançamento de arrastos grandes que lhes prejudica a pesca; descarregamento de peixe. 02h02m07: Chico da Moda fala da sua vida no mar; barco; peixe nas caixas; homens carregam o peixe; peixe.