Serra; cruzeiro de São Bento do Cardo na região do Barroso; mulheres a cozer pão no forno comunitário de Tourém; mulher a rezar enquanto prepara pão; preparação e cozedura. 07m23: Pessoas a merendar no campo alternado com vista do Planalto da Mourela (Barroso) coberto de neve; cozinha; lareira; presuntos pendurados. 10m17: Bento da Cruz, escritor nascido na região, refere aspetos da personalidade do homem de Barroso, da importância da família e das modernas alterações dos hábitos comunitários e refere as modificações da paisagem, provocadas pela cultura da batata alternado com mulheres a lavrar a terra, vacas a pastar e mulheres na apanha da batata. 15m46: Nuvens; sacristão a tocar o sino; cortejo fúnebre a entrar na igreja e cemitério; Padre Lourenço Fontes, historiador e arqueólogo amador, mostra as marcas na rocha conhecidas por "Sinais das patas do burro", caminha pelas rochas e observa paisagem. 17m56: Chega de bois: confronto tradicional entre dois bois de aldeias diferentes; pessoas de várias localidades a assistir a este ritual. 21m40: Aldeia de Travassos do Rio; torre com um boi esculpido; carro de bois; gado a pastar. 23m12: Mulheres a fazer malha e a cantar; pastor protegido com coroça de junto (traje típico da região); cruzes.