Atuação do Grupo de música Orestes Vladimiro que interpreta um tema instrumental com banjo. Conversa com Orestes Vladimiro sobre a sua relação com a música, como começou esse interesse e sobre o ensino e a sua vida enquanto estudante no Asilo do Terço. Cândida Branca Flor interpreta o tema "Vinho do Porto". Orestes Vladimiro fala sobre a sua vida após ter saído do Asilo do Terço, e de ter trabalhado como sapateiro, como barbeiro, mostra anel de marfim que tem no dedo feito por si. Atuação de Frutuoso França, que interpreta "Supremo Amor". Orestes Vladimiro diz gostar de fado, recita poemas, e explica como nasceu a sua aptidão para criar versos e as suas motivações para continuar a escrever. Reportagem sobre o Lar Salvador Brandão, da Santa Casa da Misericórdia de Gaia, Placa identificativa, exterior do edifício, funcionário administrativo do lar sentado, sala com idosos a verem televisão, enfermaria, idosos em convívio, a jogarem às cartas, idosas a tricotarem, mulher a costurar, homem a engraxar sapatos, idosos acamados. Orestes Vladimiro fala sobre as mulheres, que são tema recorrente nos seus livros e versos e explica que após ter enviuvado tentou casar de novo através de anúncios, coisa que conseguiu com a sua atual esposa, fala dos seus 2 filhos. Atuação de Frutuoso França, com o tema: "Medalhas do Ofício". Orestes Vladimiro fala dos seus 7 livros publicados, do pseudónimo que usa quando escreve e afirma que quem compra os seus livros são as suas colegas da caixa, revela projetos literários que tem em perspetiva, diz que não há altura do dia certo para escrever e fala do livro de São Cipriano. Declarações de Rocha Gonçalves, médico cardiologista, que fala sobre a atrofia de desuso, explicando que a falta de exercício levará a um atrofiamento dos músculos. Cecília Penteado recita quadra de Orestes Vladimiro, que diz considerar ter uma alma nova por ter muitas atividades que o mantém ocupado e incentiva outras pessoas da sua idade a fazerem o mesmo. Cândida Branca Flor interpreta "Já era Tarde".