Margarida Mercês de Mello introduz o tema do programa e apresenta os convidados; conversa com Luís Ribeiro, psicólogo, sobre o primeiro amor do ser humano (quando nasce): a quem é dirigido e a sua importância no desenvolvimento da pessoa e sobre o primeiro amor de adolescente; com Ana Brito e Cunha, actriz, sobre o seu papel na telenovela "Primeiro Amor", o seu primeiro amor e os outros amores; 16m44: conversa com José Carlos Perdigão, médico, sobre a variedade de primeiros amores, as características do "primeiro amor" e os comportamentos actuais; intervenção telefónica; Luís Ribeiro comenta o conteúdo da intervenção (perda da vontade de viver após a perda do seu primeiro amor), assim como Inês Pedrosa, jornalista e escritora, que fala também sobre o amor e o seu livro "Instrução dos Amantes"; a apresentadora deixa o seu testemunho acerca de um grande amor que acabou e Carlos Perdigão fala sobre o fim do primeiro amor; Inês Pedrosa fala da morte por amor.