Atleta durante treino desportivo faz exercícios de aquecimento e corre na pista de atletismo; imagens de arquivo de Lenine Cunha em prova; atleta abre mala onde guarda as 203 medalhas conquistadas e exibe a medalha de bronze dos Jogos Paralímpicos de Verão de 2012, realizados em Londres, que considera a medalha da sua vida; fotografia do atleta enquanto criança; Lenine Cunha recorda a meningite aos quatro anos, as limitações inerentes à doença e a influência da mãe na recuperação. Atleta visita a casa dos pais e cumprimenta Júlia Pinto e Francisco Cunha, respetivamente irmã e pai de Lenine Cunha; fotografias do atleta enquanto jovem e em dia de prova; recorda o início da prática de desporto aos seis anos para desenvolver competências sociais; Júlia Pinto recorda a evolução do irmão com orgulho e Francisco Cunha fala do entusiasmo do filho pelo desporto, intercalado com fotografia do atleta no momento que vence prova. Lenine Cunha visita a antiga escola; recorda que foi vítima de bullying; prepara mochila com equipamento e sai de casa. Atleta treina no ginásio; faz exercícios musculares em várias máquinas; Joel Freitas, gerente do ginásio, sobre o plano de treino de Lenine Cunha. Avião em voo; atleta treina na pista de atletismo, corre e faz alongamentos; troca de ténis e treina o salto em comprimento; Lenine Cunha sobre a ambição de ir a Tóquio e ser finalista. Vista de Vila Nova de Gaia ao entardecer; barcos rabelos junto ao cais; movimento de rua na zona ribeirinha com a ponte Luís I ao fundo; Lenine Cunha convive com amigos num restaurante; Carolina Vieira, Ivo Cardoso, Cláudia Santos e João Parente, amigos de Lenine Cunha, sobre o atleta; e fazem brinde conjunto. Atleta durante treino de salto em comprimento sob a orientação do seu treinador José Costa Pereira; treinador enaltece as qualidades do atleta, intercalado com tatuagem na perna de Lenine Cunha alusiva aos jogos paralímpicos; treino desportivo do atleta; declarações do próprio; no pódio com medalha ao peito; Judite Freitas, assessora de Lenine Cunha, sobre as potencialidades do atleta; Lenine descalça ténis; mostra-se preocupado com o final da carreira; imagens de arquivo do atleta em várias provas e no pódio; e recorda os conselhos da mãe; atleta durante treino.