Excertos de reportagens de Conceição Queiroz, jornalista da TVI, que ganha o prémio AMI-Jornalismo, contra a indiferença, da reportagem do Banco de Urgência do Hospital de Santa Maria; entrega do prémio de Menção Honrosa da Assistência Médica Internacional (AMI), com a presença de Francisco Pinto Balsemão, SIC e Fernando Nobre, AMI; capa do livro "Serviço de urgência: histórias reais" de Conceição Queiroz, seguido de depoimentos da jornalista, de origem moçambicana; cerimónia de lançamento da obra; sessão de autógrafos; declarações de Júlio Magalhães, jornalista, sobre o livro e de trabalhadora do Hospital de Santa Maria; excerto da reportagem "Serviço de urgência". 07m09: Loja com trabalhos (vestuário) em crochet de Belita Carvalho, estilista Caboverdiana de sucesso, a viver em Portugal; depoimentos da estilista sobre o seu percurso de vida; montra da loja "Venulda"; Belita a fazer crochet; bikini em crochet; desfile de moda, com peças de vestuário criado pela estilista. 11m42: Depoimentos de Nelson Évora, atleta, filho de emigrantes caboverdianos, nascido na Costa do Marfim, sobre o seu percurso de vida pessoal e profissional; atleta em treinos; declarações de João Ganço, treinador; imagens de arquivo do atleta no Japão, onde ganhou a medalha de ouro e da sua chegada ao aeroporto. 15m09: Costa de Caparica: pessoas de diferentes nacionalidades criam o projecto "Rir" e formam uma empresa especializada em teatro, que cria personagens de teatro, para animar festas ou eventos; declarações de Alia Raichande, fundadora projecto "Rir", Harold Rothermel, Andreas Piper, atores sobre os objectivos do projecto; página do projecto na internet; atores animam uma festa; animação num casamento; imagens fixas de atores em eventos. 19m12: Vista panorâmica de Silves; placa a indicar a localidade; inserido no Programa Escolhas, o projecto "Bairro is mundo", prevê a inclusão de jovens e crianças, no Bairro da Caixa de Água, em Silves; declarações de Patrícia Fernandes, coordenadora projecto, sobre a intervenção junto da comunidade do bairro, que pretende estimular o sucesso escolar; crianças a utilizar o computador; declarações de criança; jovens no atelier de culinária; declarações de Beatriz, criança de 8 anos, sobre as suas atividades no projecto; crianças a preparar biscoitos; declarações de criança de 9 anos, de Soraia, 11 anos, sobre as atividades preferidas do projecto; grupo de crianças na sala de leitura a manusear livro; declarações de Dânia; crianças no atelier de dança. 22m24: Inauguração do atelier (estúdio) de música de Vera Prokic, alternada com com declarações da pianista; depoimentos de Savka Konjikusic, pianista; pianista a tocar piano; declarações de Natasa Sibalic, cantora lírica. 26m11: Ensaio da banda de música setubalense "Arsha"; declarações de João Pujol, baixista, Francisco Neves, vocalista, Daniel Calixto, percussionista, sobre a influência musical de várias culturas; excerto de teledisco; declarações de Fernando Sousa, guitarrista. 33m12: Interior da loja "Claudio Corallo" com produtos de São Tomé e Príncipe, perto do Príncipe Real; embalagens de "Favas de cacau torrado" da plantação de Terreiro Velho; declarações de Elisabete Corallo, loja cacau e café; imagem breve de arquivo RTP de plantação de café e de paisagem rural em São Tomé e Príncipe; chocolate em barra; declarações de Ricciarda Corallo, loja cacau e café; embalagens de massa de cacau "Claudio Corallo"; bombons de cacau; gelado de chocolate. 37m26: Espaço multicultural criado por jovem brasileira e alemã, chamado "Fabrico infinito", com peças de design, joalharia e espaço de café; declarações de Tanja Baur, Marcela Brunkin, Fabrico infinito; café com clientes. 42m19: Aula de dança; declarações de Avelino Chantre, bailarino de origem caboverdiana, sobre o seu percurso profissional, Jorge Moço, Gerente Academia, José Sousa, Mónica Araújo, alunos. 48m02: Interior do restaurante "Saladíssima", em Cascais; pratos confecionados; clientes; declarações de Priscilla Lima, proprietária e imigrante de origem brasileira; vitrina com gelados; balcão; máquina de café; esplanada. 52m10: Vista breve da Mouraria, em Lisboa; declarações de Kathleen Becker, jornalista, que se dedica a escreve roteiros turísticos; capa do guia turístico "São Tomé and Príncipe".