Mapa de São Tomé e Príncipe; ilha vista a partir do mar; proa de barco; gravura da ilha São Tomé; Almeida Santos, Ministro da Coordenação Interterritorial, e Manuel Pinto da Costa, do Movimento para a Libertação de São Tomé e Príncipe, assinam Acordo de Argel a 26 de Novembro de 1974; mar; gravura de ilha; floresta tropical; estátua do navegador João de Santarém; mapa do império colonial português; gravura representando a escravatura; pirogas e pescadores no sul da ilha de São Tomé; brasão da "colónia portuguesa S. Tomé e Príncipe"; fotografias de grupo de populares. 06m28: Cerimónia religiosa com presença de Américo Tomás, Presidente da República; gravuras e fotografias de nativos escravos; cascata na floresta; fotografias de propriedade agrícolas ou "roças"; floresta e trabalhadores filmados de carro em movimento; homens limpam a floresta; retratos de Governadores da Província; António de Oliveira Salazar, Presidente do Conselho de Ministros, a sair de automóvel; César Moreira Baptista, Secretário de Estado da Informação e Turismo, Marcelo Caetano, Ministro da Presidência, Américo Tomás, Ministro da Defesa Nacional, busto de Salazar em Goa; inauguração da estátua em homenagem a Oliveira Salazar no Palácio Foz em Lisboa; pessoas com cravos junto às placas toponímicas de Caxias e Lisboa, festejando a libertação de presos políticos; fotografia de Amílcar Cabral, fundador do Partido Africano da Independência da Guiné e Cabo Verde (PAIGC); Agostinho Neto, Presidente do Movimento Popular de Libertação de Angola (MPLA); Samora Machel, membro da Frente de Libertação de Moçambique (FRELIMO), a discursar. 12m42: Estrada rodeada de árvores filmada a partir de automóvel em movimento; exterior e interior da casa de administração da roça "Rio do Ouro"; retrato do administrador; trabalhadores locais limpam a mata enquanto cantam; armazém com sacas de cacau; mulheres a ensacar cacau; interior de oficina e serração; exterior de roças; mulheres com crianças ao colo. 22m03: Declarações do Ministro da Saúde de São Tomé e Príncipe sobre a política sanitária presente no Programa Máximo do Movimento para a Libertação de São Tomé e Príncipe (MLSTP) redigido em 1960, focando a educação sanitária, a medicina preventiva, a medicina curativa e a rede hospitalar; declarações intercaladas com imagens de crianças, enfermarias, instalações hospitalares, estúdio de gravação transmitindo um programa sobre a saúde, fachada do Hospital Central, mapa de ocupação sanitária, hospitais de roças. 33m05: Mulheres com balde à cabeça, a transportar criança nas costas, com lenha à cabeça, a moer cereal com pilão e a lavar roupa num tanque. Alda Neves da Graça do Espírito Santo, Ministra da Cultura e da Educação de São Tomé e Príncipe, fala sobre a valorização da cultura e da educação do país; declarações intercaladas com rostos de crianças e adolescentes a passear na rua e na escola.