Coro moçambicano a cantar na sala "Eduardo Mondlane". 03m03: Guerra colonial: soldados feridos a serem transportados (discurso em off de António de Oliveira Salazar), regimento militar no mato, oficiais a destruírem palhotas. 04m12: Mercado de rua em Lourenço Marques: mulheres vendem produtos agrícolas, peles, produtos artesanais, peixes, móveis; mulher a dar de mamar a bebé (em off cantiga interpretada pelo coro referido). 06m02: Descoberta de Moçambique pelos portugueses: mapa-mundo assinalando os territórios onde chegaram durante a época dos descobrimentos; réplica de caravela; rosa dos ventos; pinturas e estátua de Infante Dom Henrique, impulsionador dos descobrimentos. 07m17: Máscaras, olaria e instrumentos musicais moçambicanos; Quadros dos pintores Valente Malangatana e Roberto Chichorro; mulheres negras com pinturas na cara; Tocadores de xilofone; dança de guerreiros; danças típicas de tribos; caravelas a navegarem; quadro alusivo a Vasco da Gama 11m46: Vista da Fortaleza de São Sebastião na ilha de Moçambique. 12m42: Imagens aéreas da travessia entre Sauzil e Moçambique; Barcos de vela triangular; população nas praias; aldeamento de palhotas: mulheres a pisarem o milho com o pilão, a fazerem pirão e a lavarem roupa no rio (em off declamação de um poema de Samora Machel, Presidente da FRELIMO - Frente de Libertação de Moçambique). 15m06: Gravuras de exploradores africanos com escravos e do quotidiano da população negra moçambicana; gravuras alusivas aos movimentos culturais de moçambique; Fotografia do Imperador de Gaza, Gungunhana; soldados ateiam palhotas; leão a comer com pessoas assistirem; Exposição de esculturas de Alberto Chissano. 17m52: Curso de Promoção Social: crianças negras a aprender a costurar; a bordar; a cozinhar; a passar a ferro e a servir à mesa. Exposição dos bordados. Ruas de Lourenço Marques (em off leitura do conto do escritor Luís Bernardo Honwana); exposição de bordados; ruas, quotidiano. 21m32: Trabalhadores nas minas; porto marítimo, homens a carregarem e descarregarem produtos; homens e mulheres a trabalharem nos campos agrícolas. 23m40: Aldeias; casas em palhota; Frelimo; Coro moçambicano. 25m56: Soldado português ferido; tropas portuguesas em formatura; aniversário da Mocidade Portuguesa em Lourenço Marques, desfile militar; imagens da revolução do 25 de Abril de 1974, Movimentos das Forças Armadas, povo português nas ruas. 27m48: Chegada de Álvaro Cunhal, Secretário-Geral do PCP, a Lisboa no dia 30 de Abril de 1974 (festejos com Mário Soares, Secretário-Geral do PS). 28m00: Quadro com "Viva a Frelimo"; Homenagem a Eduardo Mondlane, um dos fundadores e primeiro presidente da Frente de Libertação de Moçambique (em off: declarações de membro da FRELIMO sobre a história do partido e de Eduardo Mondlane); cartaz inscrito: "Posso morrer feliz porque sei que a revolução continuará". 30m03: Acordo de Lusaka, assinado no dia 7 de setembro de 1974, em Lusaka (Zâmbia), entre o Estado Português e a Frente de Libertação de Moçambique (FRELIMO), movimento nacionalista que desencadeou a Luta Armada de Libertação Nacional, com o objectivo de conquistar a independência de Moçambique; foram assinados no dia 7 de setembro de 1974, em Lusaka (Zâmbia), entre o Estado Português e a Frente de Libertação de Moçambique (FRELIMO), movimento nacionalista que desencadeou a Luta Armada de Libertação Nacional, com o objectivo de conquistar a independência de Moçambique; discursos de Joaquim Chissano, fundador e Chefe do Departamento de Segurança da FRELIMO e de Samora Machel, presença de Mário Soares, Ministro dos Negócios Estrangeiros, Melo Antunes, Ministro sem Pasta e de Almeida Santos, Ministro da Coordenação Interterritorial. 33m08: Actuação do Coro e de elementos a dançar.