Nascer do sol na ria de Aveiro; 05m01: pescadores recolhem as redes; 05m28: barco faz-se ao mar; 05m40: panorâmica da vila, vielas, movimento de rua; Ilhavo; 09m42: interior de museu com pinturas de Sousa Lopes, Cândido Teles, João Carlos Celestia Gomes; 10m23: Samuel Corujo, antigo marinheiro, dedica-se às miniaturas de barcos colocadas no interior de garrafas; 10m52: Samuel recorda o seu naufrágio ao largo das Berlengas, quando tinha apenas 19 anos; 12m84: fachadas características das casas da vila e edifícios em ruínas; vielas; 14m37: Fernando José Morgado, artista plástico, conversa com Viriato Teles sobre Ilhavo; 15m53: obras do artista; 18m17: Quinta do Paço da Ermida; 18m35: fábrica de porcelana da Vista Alegre e parque habitacional envolvente; 19m28: interior e exterior da Capela de Nossa Senhora de França do século XVII, considerada monumento nacional; 20m06: artífices trabalham o caulino; fábrica automatizada de louça comum em laboração; 21m19: Museu da Fábrica; 21m41: panorâmica de Ilhavo; 21m41: zona da Gafanha com problemas de protecção; Domingos da Praça, pescador, aborda o problema; 23m17: restaurante "A Bruxa"; 23m30: marina; vistas de casas características; 23m57: palheiro de José Esteves, famoso pelos seus visitantes ilustres, entre os quais se encontrou o escritor Eça de Queirós; 24m08: praia de S. Jacinto: faina e chegada dos pescadores; 24m34: lota; 24m42: busto do Arrais Gabriel Ança; 24m51: vista da Costa Nova, onde se vêem construções que prejudicam o movimento natural das areias; vivendas que sofreram as consequências de tal efeito; 25m34: praia, vela; 26m25: treino da equipa de basquetebol do Ilabum; declarações do seu treinador; 28m24: edifício da associação cultural "Os Ilhavos"; 29m38: uma mulher confecciona as padas do Vale de Ilhavo; 30m31: vistas nocturnas de Ilhavo e da sua vida nocturna.