Estufa hidropónica; entrevista a José Carlos Mendes, proprietário da H2D - Hortícolas Hidropónicas do Douro sobre a estufa e o processo de produção da mesma; grafismo sobre as origens da hidroponia; entrevista a Pedro Medeiros, da Sustenta - Iniciativas Urbanas Sustentáveis sobre a História da técnica; imagens de arquivo; Carlos Martins, produtor de aquaponia, sobre a técnica e a sua horta doméstica; exterior da Escola Básica da Bandeira em Vila Nova de Gaia; projeto Mar Temática, explicado por Pedro Medeiros; peixes nas estruturas onde se desenvolve a aquaponia; grafismo sobre o ciclo do nitrogénio aplicado à aquaponia; grafismo com fotografias de plantas criadas por estas técnica. 21m34: Bilhete de identidade: O mineral "Autunite" no Museu de História Natural da Universidade do Porto, explicado por António Guerner, responsável pelo mesmo. 23m37: Bionotícias. 25m02: Bioíndices: Grafismos sobre a qualidade do ar, vento e humidade relativa, consumo e produção de eletricidade e a pluviosidade. 27m20: Agenda.