Teledisco de Tanita Tikaram, "Good Tradition!, Manuel Jorge Roque conversa com Anabela Duarte, cantora, sobre a sua carreira, a sua queda do palco e o próximo álbum do seu grupo Mler If Dada, Anabela finge apresentar o programa e fala do seu disco a solo "Lishbunah", canta pequeno excerto da canção "Coração Anti-Bomba" dos Mler If Dada e fala do próximo disco do grupo e dos concertos, Manuel Jorge Roque fala dos concertos das Festas da Cidade de Lisboa e anuncia espetáculos de bandas portuguesas no país e no estrangeiro, Anabela fala da situação das mulheres vocalistas em Portugal. Paulino Coelho, jornalista, conversa com Né, Road Manager da cantora Lena de Água, sobre o início do seu trabalho com Lena de Água e a sua profissão em Portugal, teledisco de Tracy Chapman, com o tema "Fast Car", Manuel Jorge Roque fala sobre Tracy Chapman, excerto do concerto em Alverca dos Rádio Macau, com o tema "Só Para Matar o Tempo". Manuel Jorge Roque fala sobre Teresa Salgueiro, vocalista do grupo Madredeus, excerto do concerto privado dos Madredeus, com o tema "O Pastor", de Pedro Ayres Magalhães, teledisco do grupo Siouxsie & The Banshees com o tema "This Wheel's on Fire", de Bob Dylan e Rick Danko.