Jornalista José Manuel Barata-Feyo questiona Mário Soares sobre a dinâmica atual da Revolução de 25 de Abril, ao que Soares responde que ainda sente a revolução viva, uma vez que atingiu os seus objetivos, passando agora a existir uma dinâmica democrática, que diz mais importante do que a revolucionária. 03m07: Reportagem "A Revolução dos Outros"; manifestação de estudantes nos Restauradores, jovens a subir a Avenida da Liberdade em Março de 1989. 04m58: Imagens de arquivo de assalto da PIDE à associação de medicina da Universidade de Lisboa. 06m05: Fachada e ambiente na Escola Secundária de Benfica; alunos na sala de aula; Carlos Amaral, professor, a escrever no quadro; alunos a sair da aula; Carlos Amaral fala sobre a fase final do regime de Salazar. 07m41: Imagens de arquivo do embarque de soldados para a guerra em África; soldados no terreno com detetor de minas; retirada de feridos; regresso dos soldados da guerra do Ultramar, mulheres a chorar, encontro emocionado de familiares com soldado. 10m43: Rio Tejo filmado da doca de Alcântara; Tiago Almeida, estudante, fala da guerra e da descolonização; jovem a falar da guerra abraçado à namorada. 11m34: Imagens de arquivo do discurso de Rui Patrício, Ministro dos Negócios Estrangeiros, na Assembleia Geral das Nações Unidas em 1972; operários a caminhar; linha de montagem de fábrica de automóveis; mercado de peixe, placas com os preços em escudos; excerto do programa de televisão "Conversas em família" de Marcelo Caetano, Presidente do Conselho de Ministro, sobre o custo de vida em Portugal. 13m32: Agente da PIDE de costas ao telefone com fotografia de Salazar sobre a secretária; imagens de arquivo dos calabouços da PIDE. 14m36: Placa toponímica da Rua António Maria Cardoso, antiga sede da PIDE/DGS; Carlos Amaral fala da inexistência da liberdade de expressão e da ligeira liberalização na fase final do regime. 15m43: Imagens de arquivo da Revolução de 25 de Abril de 1974 no Largo do Carmo. 17m26: Homem a alimentar pombos no Largo do Carmo; declarações de "Pinta", arrumador de automóveis, de Paula Almeida, estudante de serviço social, de Luís Filipe, pedreiro, e de Sérgio Mota, estudante, explicam o que para eles representa o 25 de Abril. 18m33: Imagens de arquivo de Mário Soares, fundador do PS, e Álvaro Cunhal, Secretário-Geral do PCP, na manifestação do 1º de Maio de 1974; representante de trabalhadores a falar com patrão da empresa; tentativa de Golpe de Estado do 11 de Março de 1975; Vasco Gonçalves, MFA, durante o PREC (período Revolucionário em Curso); destruição de sedes do PCP no norte do país; discurso de Jaime Neves, comandante do regimento de comandos, exigindo ao Presidente da República e ao Conselho de Revolução, a substituição dos militares que se revelaram incapazes de servir apartidariamente o Exército e o povo português; Costa Gomes, Presidente da República, Vasco Lourenço, membro do Conselho de Revolução, e Ramalho Eanes, membro do grupo dos Nove, que preparou o 25 de Novembro, golpe militar que põe fim ao PREC. 22m18: Murais na Avenida 24 de Julho em Lisboa; Sérgio Mota fala do PREC. 22m52: Imagens de arquivo da guerra em Angola e da retirada dos retornados. 23m55: Bairro degradado onde vive a comunidade timorense no Vale do Jamor, entrevista a Venância, refugiada timorense, e Tiago Almeida, estudante, que falam da situação em Timor Leste, deixando críticas à descolonização do território.