Análise da importância das relações económicas entre Portugal e os PALOP, gráficos relativos às importações e exportações entre Portugal e os PALOP em milhões de contos, investimento português nos PALOP, por países e sectores de atividade. Peça do jornalista Tarcísio Pontes, sobre o aumento das dívidas dos PALOP a Portugal, apesar dos perdões ocasionais das mesmas, imagens e gráfico com dívidas dos PALOP a Portugal e sua evolução por países. Peça do jornalista Cesário Borga, em Leão, España, sobre o sucesso da empresa portuguesa "Barbosa e Almeida", que investiu na compra da fábrica de embalagens de vidro VILESA, exterior e interior das instalações da Vilesa em plena laboração, declarações de Jorge Alexandre, diretor executivo, sobre os próximos investimentos a operar na empresa, declarações legendadas de operários espanhóis da empresa, afirmando terem ficado apreensivos no início, linha de produção de garrafas de vidro. Peça da jornalista Susana Delgado, sobre a empresa portuguesa de comércio eletrónico "Catálogo Electrónico", que se dedica ao sistema de negociação informatizada de produtos, Luís Valentim a trabalhar no computador, várias pessoas a trabalhar com computadores, declarações de Luís Valentim, diretor comercial alimentar da Makro e Jordi de Francisco Franch, diretor comercial da Henkel Ibérica, sobre as potencialidades do sistema, interior do armazém com os produtos armazenados, declarações de Arlindo Pimentel, diretor geral da Catálogo Electrónico, sobre o funcionamento do sistema, interior dos escritórios da empresa em funcionamento, interior de supermercado. Peça de Susana Delgado sobre a empresa de sucesso "Bebés e Avós", que se dedica à prestação de serviços, na área de cuidados personalizados a idosos e crianças, idosa sendo acompanhada por funcionária da "Bebés e Avós", declarações de Maria Carolina, idosa acompanhada pela empresa, escritório da empresa, Maria Alfreda atende o telefone, declarações de Maria Alfreda Gomes, Bebés e Avós, sobre os serviços que a mesma presta, imagens de infantário e grafismo com os preços dos serviços, Maria Carolina passeia de braço dado com Maria Alfreda Gomes. Peça de Susana Delgado, sobre os cursos de culinária na empresa "Cozinhomania" e no Instituto Macrobiótico de Portugal, instalações da loja Cozinhomania, curso de culinária a decorrer, declarações de Carlos Braz Lopes, Cozinhomania, descrevendo o tipo de cursos que ministra, Pedro Freire e Elsa Rodrigues, participantes no curso, instalações do Instituto Macrobiótico de Portugal onde também decorrem cursos de culinária, declarações de Francisco Varatojo, Instituto Macrobiótico de Portugal, sobre o tipo de alunos dos seus cursos, grafismo com cursos de culinária em Lisboa e no Porto, aula de culinária.