Reportagem sobre a vida quotidiana no domingo em Lourenço Marques na província ultramarina de Moçambique; edifícios na Av. 24 de Julho; pessoas em esplanadas e na praia alternado com vendedores de jornal e engraxador que lê jornal; banhistas jogam à bola na praia; homens pescam na Baía do Espírito Santo; família passeia de carro, visita monumento aos soldados portugueses que morreram no Combate de Marracuene (Gwaza Muthine) a 2 de fevereiro de 1895 e observam paisagem. Pessoas convivem e fazem piqueniques em jardim, passeiam de barco no Rio Incomati onde se observam hipopótamos; avião voa alternado com pessoas a atravessar o rio em barco a remos e hipopótamo a mergulhar.