Vista geral de Póvoa de Varzim e campos circundantes; Cruzeiro, moinho e exterior da Capela de S. Félix; árvores; carroça puxada por cavalo; terrenos cultivados; agricultores a tirar água de poço, a regar couves, a colhê-las e a transporta-las. 07m45: Placa toponímica de A-Ver-O-Mar; fachada da Igreja de Nossa Senhora das Neves; burro a puxar carroça; mulheres a transportar roupa à cabeça e a lavá-la em ribeira; crianças a brincar no recreio da escola; mêdas de sargaço; mulheres a tricotar. 09m29: Praia: preparação e colocação de barco na água; mulheres a recolher sargaço, a apanhar mexilhões para sacos, a transportá-los e a colocá-los dentro de embarcação; crianças a brincar com caranguejos junto de rochas. 13m41: Praia: mulheres a apanhar sargaço para rede, a transportá-lo e a depositá-lo na areia alternado com mulher a compor lenço na cabeça. 18m15: Vista geral da praia; mulheres a espalhar sargaço; crianças a empurrar pilhas de sargaço; burros a puxar estrado e carroça; mêdas de sargaço; pessoas a colocar sargaço em pilhas; jangadas construídas com rolos de cortiça e sargaceiros sentados na areia. 21m22: Pescadores a consertar rede; casal a comer refeição; sargaceiros a transportar jangadas para o mar, a recolher sargaço do fundo com uma ganchorra e a voltar à praia para entregar às mulheres o sargaço recolhido; mulheres a espalhar e a carregar o sargaço depositado na areia; sargaceiros a transportar jangadas para terra.