António Manuel Couto Viana recorda a sua infância e adolescência em Viana do Castelo, a convivência com artistas devido ao seu pai Manuel Couto Viana, a literatura e poesia e as suas influências literárias e poéticas, alternado com fotografias, desenhos de Manuel Couto Viana em exposição e imagens de arquivo de José de Almada Negreiros e José Leitão de Barros e retratos. 08m37: Retrato de Fernando Pessoa por José de Almada Negreiros; António Manuel Couto Viana refere as suas influências literárias e poéticas e o percurso académico e profissional, recorda encontro com Sebastião da Gama e David Mourão-Ferreira, a publicação dos livros "O Avestruz Lírico", "No Sossego da Hora" e da revista de poesia "Távola Redonda", alternado com fotografias, imagens de arquivo de David Mourão-Ferreira, livros "O Avestruz Lírico", "No Sossego da Hora", exemplar da "Távola Redonda" e retratos. 16m55: António Manuel Couto Viana refere a sua paixão pelo teatro e recorda a sua primeira peça de teatro infantil "A rosa verde", a estreia como ator, cenógrafo, encenador e figurinista no Teatro Estúdio do Salitre em Lisboa, a sua participação na peça "Antes de começar" de José de Almada Negreiros, a direção do Teatro da Mocidade e a criação da companhia "Teatro do Gerifalto", alternado com livros "O teatro ao serviço da criança" e "Em louvor do teatro infantil", folheto do Teatro Estúdio do Salitre, da peça "Antes de começar", do Teatro da Mocidade e da companhia "Teatro do Gerifalto". 21m11: António Manuel Couto Viana reflete sobre a ligação entre teatro e poesia e não se considera um "autor dramático", alternado com cartaz da peça "A Tentação do Reino" no Teatro da Mocidade e folheto do Teatro do Gerifalto; fotografias; António Manuel Couto Viana reflete sobre a sua geração e declama o soneto "Pedra tumular".