Ricardo Ramos desce escarpa até ao areal da praia onde recolhe plástico; vista aérea de zona costeira em Sintra; artista recolhe lixo das rochas e sobe arriba; chega a casa onde descarrega e separa as peças de plástico recolhido, por cores e tamanhos. Artista sobre a procura, recolha e seleção de peças nas praias, enquanto desenvolve mais uma obra de arte com esses materiais; recolhe mais amostras de plástico na praia para construir a sua arte e escala a encosta com materiais às costas; praia deserta; percorre trilhos. Ricardo Ramos durante sessão de sensibilização no Externato Paroquial de Colares, para o uso indevido do plástico e para a necessidade de o tirar do mar; crianças constroem peças com o "lixo" de plástico e falam das suas construções; Nira Sampaio, educadora de infância do Externato, sobre o projeto "Xico Gaivota" que pretende sensibilizar os mais novos para a destruição dos oceanos e para uma utilização mais sustentável destes materiais. Ricardo Ramos recolhe plástico na praia junto às rochas; conversa com turista que fala da quantidade de lixo que também já apanhou na mesma praia; destaque para lixo entre as rochas que o mar empurra para a praia; Ricardo Ramos sobre a poluição do mar, intercalado com imagens do mar e de praia deserta; artista recolhe lixo em praia vicentina e fala da origem das suas peças; vídeo de Ricardo Ramos numa ação de recolha de lixo numa praia moçambicana e a construir peças; tartaruga construída pelo artista à beira mar; caminha pela praia com o lixo recolhido às costas e fala sobre uma forma de retirar o lixo da praia de difícil acesso. Ricardo Ramos transporta uma das suas obras, em forma de peixe, que pendura na parede do restaurante Peixola como decoração; Rita Trindade e Pedro Miguel Zacarias, do restaurante Peixola, sobre a obra de arte do artista; destaque para algumas obras do artista construídas com lixo apanhado nas praias; fotografia de Ricardo Ramos à pesca; Xico Calpi, irmão de Ricardo Ramos, elogia o trabalho do irmão; artista caminha na falésia; rebentação junto às rochas.