02m00: Vista geral da serra; paisagem natural; casas em pedra; plano de pastor com rebanho de ovelhas; vegetação natural 03m53: Vista geral da aldeia de Linhares; casas em pedra; ruas estreitas; exterior de igreja; plano de burro a carregar lenha 05m25: Plano de égua carregada de folhas; casas em pedra; jovens a subir a rua a regressar das aulas 06m21: Vista geral de vila Soeiro; casas; largo da vila; mulher com rebanho 06m42: Vista geral da cidade da Guarda, larga da cidade; movimento de rua, exterior da Escola Secundária Afonso de Albuquerque; exterior do Instituto Politécnico da Guarda 07m27: Exterior/Fachada do Instituto Politécnico da Guarda; plano da auto-estrada; circulação automóvel 08m00: Vista do largo da Sé; plano da estátua de D. Sancho I; casas antigas com arcadas; varandas 08m28: Exterior do Solar da família Alarcão; movimento de rua; zona comercial; plano de sapateiro a trabalhar 09m18: Plano da muralha e seus arcos; vista da Torre dos Fernandos; exterior da igreja de São Vicente e da Misericórdia 17m12: Plano de idoso sentado na carroça; vista do largo da aldeia; ruas; plano de rebanho de cabras e ovelhas; mulher a produzir o queijo da serra 18m30: Vista geral da cidade da Guarda; casas; ruas; exterior do Cine-Teatro encerrado; declarações de Américo Rodrigues, animador cultural 20m40: Exterior e interior da Sé, plano do retablo do altar-mor; suas colunas e abóbodas 21m32: Vista geral da cidade da Guarda à noite; plano de jovens caloiros com as caras pintadas; exterior da Sé onde os jovens caloiros sentados cantam; interior de bares com jovens a beber e a dançar 22m33: Interior da Rádio Altitude com jovem locutora a trabalhar 23m10. Vista geral da cidade da Guarda à noite com pessoas a passear na rua; plano da lua cheia 24m34: Fim