São Tomé e Príncipe, vistas gerais do mercado de fruta e legumes com clientes e vendedores, Catarina Furtado conversa com Helena Fernandes, coordenadora do projeto Leigos Para o Desenvolvimento, declarações de Helena, popular, Dionísia, vendedora, Joaquim, idoso, Arejamila, grávida adolescente, Helena Fernandes faz compras no mercado e carrega sacos para a viatura, partida em direção à Roça de Água Izé, vistas em movimento, visita a casa de Joaquim, Catarina conversa com filho e filhas do idoso, quotidiano em zona de pobreza, mulheres a lavar roupa no rio, chegada à roça, assistência a Júlia, idosa, interior da sua casa decorada com fotografias antigas da família, Helena faz tratamento médico a pé da idosa, vistas gerais da ilha com destaque para o litoral, momento de animação com música e dança na cozinha social da roça, preparação de refeição na cozinha, idoso toma medicamentos, idosos a comer no refeitório, Eduarda sente-se triste com a partida de Helena com legendas. Timor-Leste, interior de um antigo hotel degradado, residência de Vitória Belo, vítima de violência doméstica, Vitória e Maria de Lurdes, vítimas, relatam casos de agressões com legendas, mães com filhos ao colo, capacetes de mota pousados num muro, vistas gerais de localidade pobre, trânsito em Díli, movimento de rua e vistas gerais da cidade, exterior da sede da PRADET, em Fatin Hakmatek, Catarina Furtado visita instalações do centro de apoio às vítimas de violência e abuso sexual, cozinha, quarto de dormir e enfermaria, voluntários a trabalhar ao computador, pastas de arquivo, cartazes alusivos à violência doméstica, declarações de Luísa, enfermeira, Margaret, médica voluntária com legendas, consulta de relatório de agressões, exterior do Hospital Nacional Guido Valadar, visita à enfermaria das mulheres, mulher acamada junto do seu bebé recém-nascido, mãe dá de mamar ao filho, enfermeira Luísa coloca capacete na cabeça e parte com o marido numa motorizada.