Dados biográficos e recordações do seu casamento; A Revolução de Abril de 1974; Capitão de Abril e deputado; Memórias do dia 25 de Abril; Formação da consciência política; Entrada na Academia Militar; Participação no MFA e no Conselho da Revolução; Fim do CR; Membro da Comissão de Inquérito aos acontecimentos do 25 de Novembro; Carreira militar; Entrada no PRD; Hipóteses de candidatura à presidência da república (1991); Fim do PRD; Recusa de convite para deputado independente (PCP); Filiação no PS; A sociedade portuguesa e o reconhecimento dos militares; Democracia após 30 anos da revolução; Homenagem aos militares de Abril; Escolha musical pelo entrevistado.