Imagens de arquivo a p/b de Fernando Chalana; declarações de Vítor Santos, chefe da redação do jornal "A Bola", e José Alberto Costa, jogador do Futebol Clube do Porto (FCP); Fernando Chalana (de muletas) recorda a infância junto da antiga sede da CUF no Barreiro; medalha dos Jogos Juvenis do Barreiro. Imagens de arquivo a p/b de crianças a jogar futebol; Fernando Chalana (de muletas) recorda o seu percurso no futebol no Lavradia e no Estádio Alfredo da Silva alternado com medalhas, fotografias e declarações de Júlio Cernadas Pereira (Juca), treinador de futebol; imagens de arquivo a p/b de Fernando Chalana. Entrevista a Fernando Chalana sobre a sua chegada ao SLB e a participação em várias competições e na Seleção Nacional alternado com fotografias, declarações de Artur Correia, jogador do Sporting Clube de Portugal (SCP) e imagens de arquivo a p/b de Fernando Chalana. Entrevista a Humberto Coelho, jogador do SLB; Fernando Chalana refere as atividades que faz nos tempos livres, sai de casa, alimenta os seus pombos junto com Xico, refere os cuidados que tem com os pombos e o sinal que a bandeira do SLB transmite.