Atuação do rancho folclórico e Etnografia Os Ceifeiros da Bemposta "Os ceifeiros da Bemposta". Entrevista a Demétrio Alves, presidente da Câmara Municipal de Loures, intercalada com imagens da cidade de Loures. Atuação de Nuno Vinhas, cantor, com o tema "Quem te fez chorar". Entrevista a Arlete Borba, pintora e sobre o restaurante Bérrio de Água em Carcavelos. Entrevista e atuação de Nuno Vinhas, cantor, com "Diz minha mãe". Entrevista a António Brito Cayola, escultor de peças em madeira de oliveira. Entrevista a Carminda de Carvalho, e a Natália da Conceição, sobre mantas em retalho. Entrevista a Miguel Carvalho, que fala de animais. Entrevista e atuação de mestre Óscar, com demonstração de Capoeira, dança típica do Brasil.