Programa apresentado por Miguel Torrão e Rita Almada, dedicado aos desportos radicais, com destaque para a terceira etapa da regata "Rota dos Estuários e Rias", a "Semana Jovem 96" em Aveiro com demonstração de BMX, Skate, Patins em Linha e Bunge Jump, com declarações de António José Seguro, secretário de Estado da Juventude, o campeonato de Bodyboard "Inter-Escolas 96" na praia de Leça da Palmeira, as II Jornadas de Desporto Aventura com provas, de BTT, Slide e Rapel em Castro D´Aire, o V encontro nacional de Hidrospeed no rio Paiva, a I prova de orientação de BTT organizada pelo Clube de BTT de Chaves em Boticas, e a segunda etapa do circuito paralelo de Bodyboard em Viana do Castelo.