Pescadores a bordo do "Mãe Puríssima" bebem café; declarações de Justiniano Maio, pescador. Pescadores puxam a boia que prende a caçada de redes que lançaram na véspera; redes a serem limpas dos restos de peixe, Manuel Braga, pescador, conta uma história passada na Barra de Aveiro há 23 anos atrás em que o barco onde ia naufragou. Mercedes André, viúva de pescador, a entrar em casa à noite e a cozinhar. Mercedes conta como Torcato, o seu marido e o irmão, morreram. Fotografia dos dois juntos. Cruzeiro numa rocha à beira mar; José Alberto Braga, filho de pescador, a passear na praia de Caxinas, Vila do Conde, junto ao local onde morreu o seu pai. Água do mar a brilhar com o sol a refletir. 07m44: Padre Domingos Araújo, Pároco de Caxinas a celebrar missa na Igreja de Nosso Senhor dos Navegantes. Padre fala dos funerais que tem feito aos pescadores que têm morrido no mar; exterior da igreja. Helicóptero a sobrevoar a zona costeira em operação de busca e salvamento de um pescador. embarcação na água; população na praia a assistir às buscas. 09m48: Declarações de Frederico Pereira, da Federação dos Sindicatos das Pescas. Pescadores partem para o mar; declarações de João Correia, pescador em Peniche, que anda na faina com o seu filho João Manuel Correia. Mariana, mulher de João Correia, em casa na Lourinhã. Documentos da dívida e da penhora sobre a casa de Mariana e João, por falta de pagamento às finanças. 14m03: José Alberto, vendedor de peixe a caminhar perto do mar. Barcos no porto. Declarações de Luís Medeiros Vieira, Secretário de Estado das Pescas e Agricultura, sobre a atividade pesqueira. Quinhau Soque, pescador guineense do "Mãe Puríssima" a colocar as redes no barco. Bairro da Quinta do Mocho, em Sacavém, onde mora Quinhau Soque. Quinhau em casa mostra fotografia dos filhos que moram na Guiné com o seu irmão. Declarações de José Festas, da Associação Pró-Maior Segurança dos Homens do Mar e dono do "Mãe Puríssima". Gaivotas a voar em redor do barco. Declarações de José Manuel Festas, mestre do "Mãe Puríssima". Rita Festas, mãe do José Manuel, fala da vida do marido e do filho como pescadores. Imagens de arquivo de um helicóptero no salvamento de pescadores do "Luz do Sameiro", na Praia da Légua, na Nazaré. Balbina Ferreira, viúva mostra a fotografia do marido José Elias Viana, pescador falecido no "Luz do Sameiro" e conta como aconteceu. Abílio Cardeira, passeia pela praia e conta aquilo que viu nesse dia. Fotografia de Balbina com o marido e os filhos pequenos. Pescadores à cana nas rochas à beira da praia. 23m00: Sala onde funciona o Centro de Busca e Salvamento Marítimo de Lisboa e o Centro de Operações Marítimas. Declarações da Tenente Costa Pereira, do Centro de Busca e Salvamento Marítimo. João Correia, dentro do barco a vestir o colete salva-vidas. Novo colete salva-vidas. Exterior do edifício da Estação de Socorros a Náufragos de Peniche. Declarações do Comandante Costa Andrade, Diretor do ISN de Peniche. Planos dos barcos no porto e da praia ao entardecer. 29m01: Barcos na Ericeira. Mar agitado. Pescadores a trabalhar em terra; gato dentro de um barco; declarações de António Alberto, mestre do "Toni Fernando" sobre a vida que levam e as ajudas que não têm quando não podem ir ao mar e quando as barras estão encerradas devido ao mau tempo, e de António Vieira, pescador, sobre a pesca à cana, em terra, quando não pode ir para o mar. Declarações de Francisco Brito, pescador. Porto de pesca da Ericeira; chuva a cair. Barco a ser puxado pelo trator para ir para o mar (imagens noturnas). Redes a serem largadas. Barco a ser fundeado. Pescadores a recolher as redes quando nasce o dia. Redes com pouco peixe. "Mãe Puríssima" de regresso ao porto da Figueira da Foz. Pescadores ajeitam o peixe nas caixas. Leilão das caixas do pescado na lota. Pescadores a descansar.