Primeira parte do programa de debate moderado pela jornalista Fátima Campos Ferreira, em direto do Teatro Armando Cortez, na Casa do Artista, subordinado ao tema "Alimentação, Saúde, Beleza: Estamos no Bom Caminho?", com os convidados Rui Marques, Empresário de Clínicas de Estética "Em Forma", José Mendia, Cirurgião Plástico, José Maria Tallon, Médico Nutricionista, João David Nunes, Gestor e Profissional de Comunicação, Isabel Leal, Psicóloga, Manuel Oliveira Carrageta, Presidente da Fundação Portuguesa de Cardiologia, e intervenções na plateia de Elsa Feliciano, Nutricionista, Daniela Saraiva, jovem com problemas de obesidade, Cristina Padez, Antropóloga, responsável por vários estudos sobre obesidade, Iva Pinho, Margarida Martins, Presidente da Abraço, Inês Rodrigues Pedro, Ex-anoréctica, Susana Alves, Campeã Nacional de Fitness e professora de cardio-fitness, Luís Cunha, Arquiteto e professor de Tai Chi, e Carlos Artur, Confraria das Francesinhas.