Declarações de Nucha, cantora sobre a sua vida profissional e pessoal; Nucha a brincar com a filha Catarina. 05m39: Gravação do programa "As Lições do Tonecas"; declarações do ator Luís Aleluia. 07m46: Excertos da gravação do teledisco que conta com a participação de várias personalidades conhecidas (imagens AMI); declarações de Fernando Girão, Cantor e organizador da iniciativa anti-racismo, de Maria Luísa da Silva Nemésio, Diretora de Marketing e Comunicação da AMI, de Paulo Gonzo, General D, e Adelaide Ferreira, Cantores. 09m37: Lisboa, Museu da Eletricidade, desfile do estilista Armani; declarações de Manuel Alves, estilista, de Pedro Lima, modelo, de Manuel Maria Carrilho, Ministro da Cultura, de Simoneta Gómez-Acedo, sobrinha do Rei de Espanha, de Antónia Dell´Atte, modelo (legendadas). 11m32: Rubrica de Adelaide Sousa sobre gastronomia portuguesa. 14m13: Porto, 4ª Gala do Zoo; jantar de gala e leilão; declarações de Dom Duarte Pio, Duque de Bragança, de Lídia Lello, empresária, do Duque de Argylle, representante da Casa Real Inglesa (legendado), de Félix Nabarro Pires, Presidente do Zoo de Lisboa, de João Marques Pinto, Presidente da Fundação Serralves. 16m38: Declarações de George Sandeman, Administrador da "Casa Sandeman", sobre a paixão pelo Porto e pelo Douro.