Convento do Beato, em Lisboa, desfile dos trajes da Comitiva Olímpica Portuguesa, para os Jogos Olímpicos de Sidney 2000; desfile; excerto de campanha televisiva de apoio e incentivo aos atletas, com locução off do ator Rui de Carvalho. Declarações de João Gomes (Esgrima), de Joana Pratas (Vela), de José Couto, de Álvaro Marinho e Miguel Nunes (Natação), de Pedro Rodrigues e Carlos Silva (Atletismo) sobre a experiência de participar num desfile de moda; de José Vicente Moura, Presidente do Comité Olímpico, satisfeito com a participação dos atletas no desfile; de Ruy Carvalho sobre a sua participação na campanha de apoio aos atletas; de Nuno Laurentino (Natação) sobre a campanha; de Afonso Vilela, Modelo; de Sara Borges, Modelo / Atleta sobre o desfile. 26m25: Entrevista a Nuno Laurentino, representante Português nos Jogos Olímpicos de Sidney 2000 na modalidade de natação; treinos do nadador; imagens de arquivo RTP de provas do atleta, nos Jogos Olímpicos de Atlanta. 29m51: Algarve, convívio das concorrentes a Miss Portugal 2000, durante uma viagem de veleiro, pela costa; concorrentes a Miss Portugal, de bote de borracha, embarcam no veleiro. Declarações de Patrícia Lopes, de Sofia Ferreira, de Catarina Cerdeira, de Telma Santos (Miss Portugal), de Tânia Ferreira, de Andrea Machado, concorrentes, sobre o passeio convívio e sobre a amizade que ficou entre todas. 33m25: Rubrica Curiosidades.